貴方が今想う最も辛い事はまだ経験した事がない問題だから耐性が出来ていないから辛いと思うだけです。その辛さを乗り越えた先で同じ問題に当たったとしても乗り越えた問題（辛さ）には耐性が出来ているので問題無く乗り越えられる様になります。人生に問題は付き物です。逃げていれば耐性がつかないのでいつまで経っても乗り越えられなくなります。問題が起こる前から恐れていたら前には進めません。人間はそんな弱い生き物ではないので安心して下さい。自分を強くするのも弱くするのも自分次第です。「自分には無理」とブレーキをかけているのも自分です。「自分なら出来る」「何とかなる」と自分に言い聞かせてみると良いと思います。自分を甘やかさない事です。 ＞これから辛いことが起きるとわかっていたら多少の精神は保たれますか？ 先の事なんて分からないのに常に（辛い事が起こる）なんて考えてたら精神が病んでしまいますよ。なので辛い事が起こった時に対処出来る心構え「何とかなるさ！」があれば良いと思います。