私は遅刻したらとてつもない恐怖に襲われます。他の人が遅刻するのを見ると自分がもしこうなってしまったらと不安がってしまいます。 私はつい先日学校を遅刻しました。遅刻するギリギリまでは急いでいるのに予定時刻をすぎた瞬間急に涙が止まらなくなってもうこれ以上は無理、と行きたくなくなります。 私はなぜか過大評価を受けているため｢あ〜そんなやつだったんだ｣と落胆されてその価値が下がると思うと、とてつもなく怖くて今まで積み上げてきた分の価値までもが下がるくらいならどうしようもない理由をつけて休もうと思ってしまいます。 また、驚いた視線を感じるのも屈辱でそんな視線を受けるくらいなら欠席扱いで済んだ方がいいと思ってしまいます。 母にそれを相談すると、｢1回行ってみたら変わるかもよ？｣と返ってきたのですが、動けずに私はもうず〜っと涙が止まらなくて結局休む羽目になりました。 行かなきゃ行けないという気持ちがもちろんあるのですが、それよりも恐怖心の方が強くて足がすくんで立ち向かえません。こんなとき、遅刻したらどういう風に自分を奮い立たせればいいのかを教えてください。