50セントの筋肉 50セントは肩、三角筋の前部が発達してるように見えるんですが、プレスだけでこんなに発達します？ 前部より中部の方が発達しやすいからですかね どうやったらこんな肩になれますか？
50セントの筋肉 50セントは肩、三角筋の前部が発達してるように見えるんですが、プレスだけでこんなに発達します？ 前部より中部の方が発達しやすいからですかね どうやったらこんな肩になれますか？
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https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14306269519
なると思いますよ。 この人はユーザーであったことも告白していますが。
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