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2024/4/14 18:18

11回答

中3で深夜一時に寝るのって普通ですよね？みんなそんぐらいまで勉強しますよね？僕はいっつもそんぐらいまで勉強したりゲームしたりします。大丈夫でしょうか？あと、寝る時間と学力、身長は比例しますか？

中3で深夜一時に寝るのって普通ですよね？みんなそんぐらいまで勉強しますよね？僕はいっつもそんぐらいまで勉強したりゲームしたりします。大丈夫でしょうか？あと、寝る時間と学力、身長は比例しますか？ 今自分学年でテスト順位上位20%ぐらいです。身長は173です。もっと学力、身長伸ばすことできますか？

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回答（1件）

いちご

2024/4/14 18:26

私は24:00までに寝てました！！ 睡眠時間が増えるだけで次の日のパフォーマンスが上がるので、出来ればその日のうちに寝られるとよいと思います。 でも中学3年生はやりたいことが沢山あると思うので、例えば次の日が休みの金曜日や土曜日は夜更かしする日にするなど決めてみてはいかがでしょうか？！ 応援しています！！

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