人の目がみれません 職場での事なのですが、人と話す時に8割ぐらい下を見て話してしまいます。 1対1だとまだみれますが、ずっとみてると手が震えてきて顔が強ばって顔が痛くなります。 理由としては人が怖いので孤独を選んでいたり、仕事の話以外で人に話しかけなかったりしてるからですが、、 仕事の人はすごく優しい人ばかりで怖い人がいないのに下を見てしまいます。 失礼だと思いますか？ 自分って生きてていいのかなぁと思います。 目を見れるコツなどあればお願いします。