朝５時は、おそらく２１時頃寝てしまい、あわてて起きて勉強していそうです。 週末は、寝起き後に発生する集中力を使って勉強すると良いです。 勉強の合間に眠くなったら即「お昼寝」をしてみて下さい。 朝起きて約１時間後（人によってやや違い有り）に集中力が突然増すので利用して勉強し、その後徐々に疲労で集中力が落ちていきます。 ですので途中で「眠い」と思ったら即座に布団で仮眠１〜２時間ほど寝て、起きてまた約１時間後くらいに再度集中力が増すので、睡眠後の集中力の発生を利用して勉強すると良いと思います。 眠いのに長時間勉強しても全く身に付きません。だらだら４時間勉強するくらいなら、いさぎよく数時間寝て起きた後の集中力で２時間勉強すれば、だらだら４時間分の勉強をしたのと同じくらいの効果があると思います。