私も小学校4年生から中学校3年生まで不登校でした。
その気持ちすごく分かります。
学校に行こうとすると体調が悪くなってしまって行きたくても行けないんですよね…
身体がSOSを出している証拠です。
私は現在定時制高校になんとか通っていますが、それでも未だに学校に行く前は体調が悪くなります。
私の場合は学校に行く前に体調が悪くなって行ったら結構大丈夫な感じなのでなんとか行っています。
ですが、数ヶ月前にあまりに頭痛が激しかったので病院に行ったらストレス性の偏頭痛という診断を受けたのでそういったものが原因の可能性もあるのであまりにも体調が悪いようでしたら病院に行ってみてもいいのではないかと思います。
薬をもらったら少し体調に関しては楽になりました。
勉強面は私も不登校期間中ほぼほぼ勉強をしていなかったので大変でした。
ですが、あなたはまだ遅くないです！
全然今から勉強を毎日5分自分の好きな教科などでいいので少しずつやったら変わると思います！
あと、学校に行かなくてはいけないのはたしかにプレッシャーですね…
相談内容を見ている感じあなたは周りの目をすごく気にしていますね。
とても気持ちわかります、私も未だに発表する時や人と話す時緊張してしまいます。
ですが、そこは辛いと思いますが勇気をだして慣れていくしかありませんね…
ですが、ひとつ提案ができることがあります。
今まで行っていなかったのに急に学校に通うのはとてもハードルが高いと思います。
なので、最初は保健室登校などをしてみるのはいかがでしょうか？
学校に事情を話して相談すれば先生方がそのような対応をしてくれると思います。
私の場合は不登校期間が長かったので逆に先生の方から提案されましたが、結局保健室通いは私は少ししか出来なかったので最終的にはテストの日だけ学校に行って教室ではなく、別室でテストを受けさせてもらうという感じでした。
なので学校にそのように相談してみるのもいいかと思います。
生理痛に関しては仕方ないですね…個人差がとても出るところなので酷いのであれば無理せず生理痛の薬などを飲んで安静にしてください。
少しでも生理痛の薬が少しでも聞いたらその間に勉強などをしたら親御さんなどにもあまり強くは言われないかもしれませんね…
親御さんにプレッシャーをかけられて辛いのはとても分かります。
自分自身も学校に行けない罪悪感などで普段から戦っているのにさらにプレッシャーまで来たらたまったもんじゃありませんよね…
ですが、親御さんも多分焦っているんだと思います。
あなたの将来が心配でたまらなくてあなたに少し強く言ってしまったりしているんだと思います。
ですが、辛いことは辛いので親御さんともとことん話し合ってみたらいいかもしれません。
どうして学校に行けないのか理由があればその理由を相談してみたり。
理由がよく分からないけど行けないのであれば、自分が分からないだけで何かしら理由があるはずなので一緒に考えて貰ったりするといいかと思います。
なんなら先程話した保健室通いなどのことを学校に相談して貰えるように親御さんに頼んでもらうといいかもしれません。
とりあえず一緒になんで行けないのかとことん話し合って見てください。
少し親御さんに話すのは勇気がいると思いますが、それが不登校解決の糸口になるかもしれないので頑張ってください！
最後に、長文になってしまって申し訳ありません。
なにか質問などあれば答えれることはお答えしますのでなんでも聞いてください！
役に立つかは分かりませんが相談などでもいいので！
なんでも聞いてください！
似たような境遇だからこそ話せることがあるかもしれません！
