知恵袋ユーザー

2017/4/10 18:19

33回答

ご飯は食べたくないんですが、アイスは食べたいです。

ご飯は食べたくないんですが、アイスは食べたいです。 ご飯代わりにアイスを食べると太りますか？ ハーゲンダッツが食べたいです。

ダイエット・3,075閲覧

ベストアンサー

ayu********

2017/4/10 18:39

短期的には変わりは有りませんが 米に比べるとアイスは吸収が早いので 血糖の変動を大きくして空腹感を強め 食べ過ぎ傾向になります。 その食べ過ぎ傾向をなとかできるなら 太りませんが…普通は負けるので 太りますよね。

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その他の回答（2件）

知恵袋ユーザー

2017/4/10 18:22

栄養不足になるでしょう アイスはおやつですからあまり栄養がないと思います

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スター

2017/4/10 18:21

しらんがな勝手に食え