腰痛について 数ヶ月に何回か腰に痛みが出ます。 座っても横になっても、しみるような痛みで辛いです。 痛くて眠れなかったりもします。 しかし激痛というわけではないです。 肩凝り持ちなのですが肩凝りからくるものなんでしょうか？ ちなみに姿勢も悪い方だと思います。