アニメの最終話で感動的なシーンがあり、キャラクターの辛い状況に共感して涙が出てしまうことは良くあります。特に大切な人を失った経験がない人ほど、そのような場面に心を打たれるものです。 アニメを見て辛くなった時の対処法としては、以下のようなことが考えられます。 ・一旦アニメを見るのを休憩し、気分転換をする ・ストーリーの展開を冷静に受け止め、感情を整理する ・友人や家族と感想を共有し、気持ちを言葉にする ・次回作への期待を持つなど、前向きな気持ちに切り替える 作品に感動し涙することは、その作品の価値を実感できた証でもあります。辛い気持ちは一時的なものです。時間が経てば、きっと作品全体を肯定的に捉えられるようになるはずです。感動の裏返しとして辛さを感じるのは自然なことです。上手に気持ちを整理しながら、作品を味わい尽くしていくことをおすすめします。