生理の症状で体調が優れない場合は、休むことも検討すべきでしょう。生理痛や倦怠感、情緒不安定などの症状が強く、通常の活動が困難であれば、学校を休んで休養を取ることをおすすめします。 ただし、毎月の生理で休むと長期的に出席日数が足りなくなる可能性があります。症状が通常より強い場合のみ、休むことを検討してください。症状が軽ければ、できる限り登校し、体調管理に気をつけることが大切です。 ・生理痛がひどい場合は、暖かいお湯を使ったり、痛み止めを服用したりして対処する ・休憩を取りながら無理せず過ごす ・水分をこまめに取り、体力の消耗を防ぐ ・気分転換を図り、リフレッシュする このように、症状に合わせて対処しながら、できる限り登校するよう心がけましょう。症状が改善しない場合は、医師に相談することをおすすめします。