松屋のとんかつ定食好きなのですが、健康のためには週何回に止めておくといいでしょうか？ 2日に一回だとまだ多いですか? なお私は42歳の肉体労働者です。
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https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13307786238
週一ですね！ 2日に一回は20代まで、週2回は30代まで、 もう40代となるとちょっとしてことで色んなところにがたがきていたものがいっきに現れる恐れがあるので気を付けてください！
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質問者からのお礼コメント
これから代謝も減る一方なので、それくらいを目安とします。
お礼日時：12/26 12:04
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