脚やせについて 足を伸ばそうと思っても(例えば足パカみたいな運動の時)真っ直ぐ伸びないんですけどこれってO脚関係してますか？ また、どんなことをすれば改善できますか？
脚やせについて 足を伸ばそうと思っても(例えば足パカみたいな運動の時)真っ直ぐ伸びないんですけどこれってO脚関係してますか？ また、どんなことをすれば改善できますか？ 筋肉が足りてないのか付き方が悪いのか体が硬いのか全然分からなくて... それと、足が真っ直ぐ伸びるようになったら足痩せやすくなりますか？ 回答よろしくお願いしますm(_ _)m
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