回答(6件)

卵とトマトを入れて炒めたりします。 中華味で。

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生でサラダにしたりは,あまりしないです。 一旦お湯で茹でたあとは,おひたしが一般的ですが,ごま油とかラー油と相性がいいので炒め物に使ったりとかナムルにしても美味しいです。

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AIからのお助け回答

AIアイコンClaude 3(Anthropic)

小松菜は、様々な調理法で美味しく食べられる野菜です。 ・ゆでる 小松菜をゆでると、苦みが抜けてやわらかくなります。ゆでた小松菜は、おひたしや和え物に使えます。 ・炒める 小松菜を炒めると、香ばしい風味が出ます。炒め物や卵とあわせてふわふわ卵焼きにするのがおすすめです。 ・和える 小松菜を和えると、ドレッシングやポン酢などの味がしみこみます。サラダやおひたしとして食べられます。 ・汁物に入れる 小松菜は汁物にも合います。味噌汁や煮物に入れると、彩りと風味が加わります。 ・天ぷらにする 小松菜の天ぷらは、サクサクした食感が楽しめます。天つゆにつけて食べるのがおいしいです。

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みんなの知恵袋とは?

小松菜は栄養豊富で、さまざまな料理に使えます。和食ではおひたしや味噌汁、洋食ではパスタやキッシュ、中華では炒め物やスープに活用されます。アクが少ないため、下茹でせずにそのまま調理可能です。例えば、小松菜と豆腐の炒め物では、豆腐を焼いた後に小松菜を加えるだけで簡単に作れます。多様なレシピがあり、日常の食事に取り入れやすい食材です。

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