至急お願いしたいです、高校2年生女子です。 先週から学校を休んでいます。うつ病になったり心身共に体調が悪いからです。 うつ病になった原因は一つだけというわけではありませんが、大きな原因の一つに学校が合わないです。 その学校を休んで体調も良くなった、、わけではなく、症状は改善も悪化もしていません。 個人的に考えた可能性？ですが、家と学校がすごく近いんです。(家から学校が見えるし徒歩5分で着きます) 物理的に近すぎて家にいても学校は見えるしどうしても学校のことを考えちゃうのかな、、とか思ってしまいます。 最近は親と話すのも億劫です。 できれば1人でどこか遠くで休みたい。 けど未成年だしそんな場所ないと思っています。 ただ今のままだと何も変わらないのも分かっています。 どうしたらいいですか？ (学校のことを考えないようにするとか、気のせいみたいな意見はやめてください。) よろしくお願いします。