子育ての悩み
3ヶ月の赤ちゃんを長時間,直射日光に当てすぎてしまいました……。 今日,3ヶ月の子供を連れて上の子の陸上競技会の応援に行きました。 時間は9時~12時30分位までの滞在だったのですが,今日は快晴で昼間はコートを脱いでも暑く,日射しもきつく感じました。 出産後初めての競技会参加だった為,チームの方達等が入れ替わり立ち替わり抱っこやあやしてくれたりしたのですが,その度にベビーカーから連れ出していた為,大半の時間直射日光に当ててしまいました…。 乾燥性湿疹が頬っぺたに出来ているので日焼け止めは塗らず,帽子も忘れてしまった為,ベビーカーのサンシェード以外は無防備な状態で直射日光に当たっています。 (日影やテントなどはない状態でした。) 帰宅してから直射日光に当てすぎてしまった事が気になり調べたのですが,調べれば調べるほど「赤ちゃんは直射日光に当ててはいけない」「小さいほど皮膚病や目の病気などのリスクが上がる」「頭を熱すると脳に影響が出る」などと出てくる為,今ものすごく後悔しています……。 帰宅して頬っぺたや頭等,冷やせる所は冷やして保湿もマメにしていますが,心なしか機嫌も悪く,日焼け(?)で頬っぺたや所々頭皮の赤みが強い気もします。 このような状態の場合,病院に連れて行って診察をしてもらった方が良いのでしょうか? また,今からでもやっておいた方が良い事はありますか? 無知で軽率な行動をしてしまい,情けない母親で子供にとても申し訳ないです。 乾燥性湿疹もあった事もあり,直射日光の影響や脳などに後遺症等あるのかもとても気になっています。 よろしければお知恵をよろしくお願いいたします。