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大学一年女です。スキンケアについてアドバイスほしいです。 肌が荒れやすく、顔はもはや歴戦のニキビ跡で真っ赤です‬т т恥ずかしくて毎日マスクが手放せず‬т т

回答(3件)

繰り返すニキビの原因はたいてい体内にありますので表面ケアだけでは足りません 食事、運動、睡眠しっかり管理されてますか 自分が何を口に入れているのか、添加物や砂糖など摂取してないかみてください 汗かく運動、定時睡眠大事です

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私も、同じ状況でした、とっても辛いですよね、、、 私も皮膚科で保湿剤とお薬もらいましたが、やはりそれ以外もとっても大切だなって思ったので色々試して、だいぶ改善できたものを書いておきます↓ 夜 ⭐︎クレンジング ファンケルのものがきちんとメイクも落ち、肌にも優しくておすすめです✨ メイクバッチリの日は、ファンケルおすすめですが、少しお値段張るので、あまりメイクが濃くない日にはララレシピのゆずセルフウォーミングというのがとってもいいです。 私も日焼け止めは毎日塗っていますが、毎日クレンジングと洗顔は乾燥してしまうので普段は泡洗顔のみです。質問者さんの肌質と相談してクレンジングも行うと良いと思います! ⭐︎洗顔 今はビオレのおうちでエステていうジェルを使ってます!もしくは酵素洗顔なんかもよかったです! ⭐︎化粧水 白潤をかれこれ2年ほど使っています。私も化粧水は何があっているかわかりませんでしたが、今はこれがとても良いです。肌に合うだけではなく肌悩みに合わせて色々試してみると良いと思います!(白潤なら美白に良いとよく聞きます!) ⭐︎保湿 ニキビのお薬を塗る前に皮膚科でもらった保湿剤を塗っています!ワセリンも良いと聞きますが、一度皮膚科の先生に相談してみると良いかもです! 朝 ⭐︎水洗顔 普段は水洗顔ですか、ベタつきが気になる日などは、酵素洗顔などで洗顔しています。 ⭐︎化粧水 主に、夜と同じ白潤のさっぱりタイプを使用しています。がっつり濃いメイクをする際は化粧水ではなくパックをしています! 鎮静系のパックだと肌の赤みもだいぶ引くと思うのでおすすめです! ファンデはなるべく肌に負担かけたくないので使わないようにしていますが、メイベリンのファンデはとってもよかったです。あと、23years oldと言うところのコンシーラーはニキビの上にぬっても荒れずらいのでとてもおすすめです! ニキビ跡とかなかなか治らないし、辛いと思いますがお肌綺麗だと自信持ってマスク外せると思うし、絶対良くなるので頑張ってください!!

asuneでスキンケア系ライン使いしたら肌の調子良くなりました!おすすめです!