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バレーの質問です。 サーブを打つ際に、スキップみたいな動作をしてから私は打ちます。(勢いを出すために)これって治した方がいいですか?サーブはきちんと入ります。

回答(3件)

特に問題はないです。そのままで というか、プロでもスパイクサーブを打つ時とか、似たようなステップを踏んだりしますし。

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指導者です。 こう言っては何ですが、折角なので直す必要はありません。 しかし、どうせならそれをバージョンアップしませんか? このスキップ動作の最後の一歩を前ではなく、上に跳ぶようにします。 そうすると完全なジャンプではなくとも、かなり高い位置から打つようになり、ジャンプフローターの様に打てる様になります。 こうする事で今のサーブがかなりレベルアップされるはずです。 実は、この動きの延長がジャンプフローターであり、かく言うジャンプフローターはこの様な打ち方が進化して今の形になっているんです。 そして将来的にジャンプフローターを打つ基盤にもなりますから。

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AIからのお助け回答

AIアイコンClaude 3(Anthropic)

サーブの際にスキップのような動作をすることは、一般的には推奨されません。しかし、あなたのサーブがきちんと入っているのであれば、そのフォームで問題ありません。 サーブの際の動作は、個人差があり、自分に合ったフォームを見つけることが大切です。スキップのような動作をすることで、リズムを作りやすかったり、体の回転がつけやすかったりする選手もいます。重要なのは、そのフォームでサーブがきちんと入ることです。 ただし、スキップのような動作は、膝への負担が大きくなる可能性があります。長期的に見て、膝を痛める原因になるかもしれません。そのため、無理のない範囲で、スキップをしないフォームに徐々に変更していくことをお勧めします。

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