不安障害かもしれません。 最近なにをするにも、先のことまで考えてしまい胸が痛くなったり、胸が重くなったり体調が悪くなってしまいます。 具体的には、嫌いな人とシフトが被らないようにシフトを組んでもらったがちゃんと伝わっているか不安や水道が止まっているのに寝る前や家を出ていく前何度も確認してしまう。 私は不安障害でしょうか？また、ほかの病気でしょうか？ また直し方等ありますでしょうか？