アサヒゼロのようなアルコールを抜いたノンアルコールビールは、健康に良い面と悪い面があります。 良い点としては、以下のようなことが挙げられます。 ・アルコールが入っていないので二日酔いのリスクがない ・ビールの風味を楽しめるので、アルコール離れの代替品として有用 ・ビールに含まれるビタミンB群やミネラルなどの栄養素が含まれている 一方で、悪い点としては以下のようなことがあります。 ・製造工程でアルコールを抜くため、ビールに含まれる有用成分の一部が失われる可能性がある ・糖質が含まれているので、カロリーが高めになる傾向にある したがって、ノンアルコールビールは適度に楽しむ分には問題ありませんが、過剰に摂取すると肥満のリスクが高まります。また、ビールに含まれる栄養素を期待するのであれば、通常のビールを控えめに飲む方が良いでしょう。