ID非公開ID非公開さん2024/11/6 13:4455回答ウォーキングをすると足首が痛いのですが無理はよくないものですか? 福祉介護ウォーキングをすると足首が痛いのですが無理はよくないものですか? 福祉介護 …続きを読むウォーキング | 福祉、介護・51閲覧共感した
ベストアンサーhttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1330635015811508282511150828251さんカテゴリマスター2024/11/6 16:27歩き慣れていないのでしたら少々の痛みは我慢して歩けば痛みはなくなります。 これは私の経験上、言えることですが誰でも大丈夫かどうかは分りません。 様子を見ながら歩かれるといいでしょう。この回答はいかがでしたか? リアクションしてみようなるほど0そうだね0ありがとう0
ベストアンサーhttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1330635015811508282511150828251さんカテゴリマスター2024/11/6 16:27歩き慣れていないのでしたら少々の痛みは我慢して歩けば痛みはなくなります。 これは私の経験上、言えることですが誰でも大丈夫かどうかは分りません。 様子を見ながら歩かれるといいでしょう。この回答はいかがでしたか? リアクションしてみようなるほど0そうだね0ありがとう0
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13306350158tmp********tmp********さんカテゴリマスター2024/11/6 16:52結構長時間・長距離を歩かれて痛くなるのですかね? もし、長時間・長距離を歩いて痛くなるのなら、時間や距離を短くして様子見をしてみると良いと思います。 短い時間や距離で痛くなるのなら、病気や怪我の可能性もあるので病院で検査をしてもらうのも良いですね。なるほど0そうだね0ありがとう0
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13306350158へっぽこへっぽこさん2024/11/6 15:54無理したら悪化するだけです。なるほど0そうだね0ありがとう0
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13306350158yuk********yuk********さんカテゴリマスター2024/11/6 14:07無理はよくないものです。なるほど0そうだね0ありがとう0
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13306350158ドガオちゃんドガオちゃんさんカテゴリマスター2024/11/6 13:45無理は、されない方が良いかと存じますねー ⭕️@(・●・)@★彡good luck❤️なるほど0そうだね0ありがとう0