二の腕が太くなる原因の食べ物って なんだと思いますか?(°_°) 最近、二の腕が太くなってきて… 痩せたいんですけど… やっぱり、お菓子とか炭水化物とかですかね…?

ダイエット3,121閲覧

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2014/7/7 17:35

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

パン食は やっぱり 太りやすいんですね! お米は食べるようにします! 勉強になりました(o'ー'o)ありがとうございます!

お礼日時:2014/7/9 16:51

その他の回答(5件)

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2014/7/6 20:27

たぶん全く動かさないからだと思います お米10キロの袋を頭の上に上げるとかすれば細くなります

パン類、乳製品類、お菓子、スイーツだと思います。 あと運動不足。

二の腕だけを太くするような食べ物はございません。 間食は控えた方がいいですよ。

食べ過ぎに気をつければいいだけで、食品そのものにこだわるのはあまり意味がありません。 まぁお菓子、ジュース、菓子パン、ファーストフード(ハンバーガー等)なんかは無駄に高カロリーなので控えるべきです。これらは基本的に嗜好品ですから