こんにちは。 思い浮かぶのは、所在地の役所（市区町村）の担当窓口ですかね。 準備するものは、客観的な証拠類です。 その他では、公的機関の無料相談窓口がいくつかあると思いますので、まずコンタクトしてみるのがよいと。 一方で、慎重に進めたい場合は、弁護士に相談してみることをお勧めします。 低額で相談に乗っていただくことができます。