夜尿対策のおむつの当て方の工夫について質問です。 その前に、食べたら眠くなりませんか？そんなの当り前じゃない、誰だってそうだよって言われるかもしれませんが、私の場合、それが本当に極端です。 ふだんから朝食は取らないのですが、睡眠不足を感じた日は昼食も取りません。お休みの日だったら自宅でお昼寝ができるのでいいのですが、平日はそうもいかず、眠くなると午後がつらいからです。夜尿症なので、うっかりうたた寝しておねしょということも考えられます。 寒い時季はこたつに入って横になるのが好きで、いつの間にか寝てしまい、おねしょをして下着やカーペットがビショビショになって泣いたことが何度かあるので、それに懲りて、横になりたくなったら用心して必ずおむつを当てるようにしています。 経済的な理由や、夏場の紙おむつの蒸れ蒸れ感が不快なので、特定の期間を除いて夜は布おむつを当てて寝ています。紙おむつならいつでもサッと当てられるのですが、眠くなってから布おむつを当てるのはものすごく面倒です。 毎日夕食後に眠くなるので、まずトイレに行って出し切った後、ゆっくりとお風呂に入り、丁寧におむつを当てて、お尻をモッコリと膨らませた超恥ずかしい姿で少し遅めの夕食を取り、やがて眠くなって９時台には寝てしまうことが多いです。 夜尿症でも夕食の時からおむつを当てているなんて私だけでしょうか？私みたいに昼間にうたた寝でおねしょをしてしまうことのある人はいませんか？ おむつ姿での夕食は、人には絶対に見せられない私なりの恥ずかしい工夫ですが、他の夜尿症の方で何か独自の工夫をされていることがあれば教えてください。 毎日気持ちよく眠れているのですが、おねしょはずっと続いている（毎日ではありません）ので、そんなことしてるのはバカだとか、今すぐ病院へ行けとなどの誹謗中傷は無しでお願いします。