集中力の高い人は、以下のようなことを意識していると考えられます。 ・周囲の環境に対する注意力が高い 周りの変化や動きに敏感で、普段から視野を広く保っている。小さな変化にも気づきやすい。 ・マルチタスクに長けている 複数のことに同時に注意を払える能力が高い。運転中でも会話に集中しつつ、周囲の状況も見逃さない。 ・瞬発力と反応速度が良い 変化に気づいた際、すばやく認識し対応できる。パトカーを見つけた時など、即座に反応できる。 ・集中力が持続する 長時間にわたり注意を維持できる。人混みの中でも集中力が切れずに探し続けられる。 ・好奇心と観察力が高い 周囲に対する興味関心が強く、細かいことまで観察する習慣がある。変化に気づきやすい。 このように、集中力と同時に周囲への注意力が高いことが重要です。「アンテナを張っている」とは、このような心理状態を指しているのだと思われます。日頃から意識を外に向けて、環境の変化に敏感になることが大切でしょう。