回答受付終了まであと7日12533448351253344835さん2024/12/4 18:4122回答眠気を覚ます方法を教えてください眠気を覚ます方法を教えてください 健康、病気、病院 | 病気、症状・19閲覧共感したログインして回答
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12307592112tad********tad********さん2024/12/4 19:09熱いシャワーを浴びること。 交感神経が活性化します。 身体が活性化するので、その結果脳が目覚めるんです。この回答はいかがでしたか? リアクションしてみようなるほど0そうだね0ありがとう0
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12307592112man********man********さん2024/12/4 18:49・コーヒー、眠眠打破などカフェインを摂取する。 ・手足を冷やす(眠くなる時は体が熱を逃がそうと、手足が暖まってくるため) ・少し仮眠を取る(寝られるなら)なるほど0そうだね0ありがとう0