突然すいません。
突然すいません。 先月父親が亡くなり、父親関係の手続きが一段落しました。一段落し気が抜けたせいか、急に父親の事を思い出し悲しくなることがあります。家族や知人の前で頼りないと思われるのが嫌でなかなか泣きたいのに、泣けない状態です。どうすればよいでしょうか?また、悲しい気持ちが続き、体にも影響が出てきており、胃痛などの状態が続いています。体調が悪い理由で休むのは理解できるのですが、父親の死が悲しくて辛い事が理由で、仕事を休むのは甘えなのでしょうか?
家族関係の悩み・114閲覧
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