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2024/11/24 4:25

22回答

月曜日学校で持久走があります。私は走る時に体力は残ってたとしても、足が重くなり10周もあるのにに2、3周で走れなくなります。また、私は本当に体力が無いので5週目ぐらいですぐ限界が来てしまいます。

月曜日学校で持久走があります。私は走る時に体力は残ってたとしても、足が重くなり10周もあるのにに2、3周で走れなくなります。また、私は本当に体力が無いので5週目ぐらいですぐ限界が来てしまいます。 どうすればいいですか(T T)

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回答（2件）

いと

2024/11/24 8:09

体力が残っていても足がヘロヘロになって走れなくなるんですね。 だったら、体力のせいではなくて、足の使い方に何かコツがあるのかもしれませんよ。 先生に悩みを話して、体の使い方についてアドバイスをもらうと良いと思います。 そうする事で、評価基準にある「主体的な学びの姿勢」みたいな項目にプラス点が入ることにもつながると思います。

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hou********

2024/11/24 6:21

職場や学校で、能力以上の事をしようとするから苦しくなります。 自分の能力の範囲で出来る事をします。 また、出来ないことは、出来ません。と言います。 自分ができる範囲で、努力をすればよいのです。 走れなくなったら、歩けばよいのです。 以下の本をお勧めします。 人生のほとんど全ての問題が解決します。 また、仏教を信仰しなくても、大丈夫です。 安価で読みやすいです。 楽天で入手できます。 怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書) アルボムッレ スマナサーラ (著) 756円 図書館にもあると思います。 読んでみて自分に合わなければ、読むのを止めればよいです。 今日は、この本を探しに学校に行きます。