男友達の話が多いことに対して、以下のようなアプローチが考えられます。 ・相手の話を最後まで聞いた上で、あなたの話題に切り替えるよう促す。例えば「それで、私の方はこういうことがあったんだけど」と話を振ることができます。 ・相手の話が長くなりすぎた時は、ていねいに話を遮って「ごめん、ちょっと話を戻したいんだけど」と切り出す。 ・相手の話が自慢話に聞こえた時は、「それはすばらしいね」と一言言った上で、あなたの話題に移る。 ・相手の話が長すぎて聞き疲れた時は、「ちょっと休憩を入れたい」と伝えて一旦話を切る。 基本的には、相手の話を最後まで聞いた上で、ていねいに自分の話題に切り替えることが大切です。相手の気持ちを尊重しつつ、自分の話もしたいという気持ちを伝えましょう。それでも改善されない場合は、もう少し強く意見を言う必要があるかもしれません。