今年の秋は異様に暑かったです。 おかげ様で服の交換が遅れています。 ついに冬服を出そうとは思っていますが・・・・ ここまでコロコロと気温が変わり、1日の寒暖差も激しいですと、身体がついていきません。 服装を工夫することで外気温に対処出来るのですが、この服の選択を間違うことが多いです。寒くなる時に薄着をすると風邪ひきますし、暑い時に厚着をするとこれまた汗をかいて風邪を引きます。 特に就寝時は無意識に布団を蹴ったりしてしまいますので、これまた風邪を引きやすくなります。 今の時期は・・・体調維持が難しいです。 そうなると当然のことながら感染症には罹患しやすくなります。 インフルエンザも流行の兆しを見せ始めていますので・・・注意が必要になっています。