「夜眠れない」とはどういうことなのでしょうか。私自身が眠くなくても明るい時間でも布団に入ったらすぐ寝てしまうので全く感覚が分からず不思議です(責めているとかではないです)。 友達がいつも眠れずに大学に来て1日中しんどそうで、友人本人に聞くのも気が引けるのでこちらで質問させていただきました。 専門の方でも当事者の方でも差し支えなければ教えていただきたいです。