なんだか最近精神的に不安定です。 付き合っている彼がいるのですが、彼に私がしたことに対して否定をされると、何だか自分自身全てを否定されたような気持ちになってしまい、凄く落ち込んでしまったり怒ってしまったりします。 また些細なことで私が気に食わなかったりムカッとしたりすると、まるで別の人格ではないかと思う程に怒ってしまいます。 そして後から、なんでこんなことをしてしまったのかと子供のように大泣きして自分を責める。これの繰り返しです。 最近はこのような事が1日に2.3回起きたりして、 彼も分かってくれようとはしているみたいですが、たまに彼も我慢が出来ずに大声を上げて私に怒り返してきたりして、ほんとに彼には申し訳ないと思っています。 なんでこんなに被害妄想が酷くなったのか、別の人格のように怒るようになってしまったのか分かりません。 私はどうしたら治るのでしょうか。 私は知らなかっただけで元々こういう性格だっただけなのでしょうか？