100km歩いたことがある人に質問です 今度冬に100km歩こうと思っているのですが、心がけるべきことや持っていった方が良いものとかってありますか？ 一応、40km、50km、70kmと3回歩いたことがあるのですが、毎回ゴールまでの10〜20kmで足が痛すぎてかなりしんどいです これに関してもコツなどがありましたら教えていただけると幸いです