食パン食べる時に何気に気付いたのですが ジャム等に栄養価成分が記載されてます。 それを見ると 「1食20g当り~~~」と有ります
食パン食べる時に何気に気付いたのですが ジャム等に栄養価成分が記載されてます。 それを見ると 「1食20g当り~~~」と有ります って言う事は食パン1枚当たりに20g塗って食べてって感じ? って事は内容量からすると食パンに6枚位で食べ終わりって感じ? 私はギトギトと塗らずにサラッと~塗る程度なのでそれなりになるし、日数が経過したらヨーグルトに混ぜたり 皆様は、マーガリンやジャムはギトギトに塗る派?サラッと塗る派?