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睡眠5~6時間で朝早く7時とかに起きるか 睡眠7~8時間で昼前9~12時に起きるかどちらのが健康な生活に見えますか？
睡眠5~6時間で朝早く7時とかに起きるか 睡眠7~8時間で昼前9~12時に起きるかどちらのが健康な生活に見えますか？
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回答（1件）
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12306634852
どっちも健康な生活に見えない。 健康に見える生活とは夜１１時に寝て朝７時に起きることだ。
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