ADHD診断について。 ADHD疑いのある高校3年生です。小学生くらいの頃から、母親に「絶対ADHDでしょ。」と定期的に言われ続けているのですが、詳しくない為実際のところは分かりません。因みに、ネットに出てくるいくつか質問に答えるだけの簡単な診断ではADHDではなさそうだという結果でした。 私の場合多動ではないと思うので、授業中に歩き回ったり、極端に整理整頓が出来なかったり、というようなことも今までなく、割と普通に学校で普通に授業を受けてこれ、普通に友達もでき、高校は一応進学校と言われるようなところに入り、部活やバイト（5時間レジだけも）もやってきたので、その特性？のせいで、本当に生活がままならないんだという程の人生でもありません。常にギリギリにはなりますが、遅刻もそこまでした事はないです。 ただたしかに、部活やバイトでもミスが度々起こったり、（バイトは混雑時の食器洗いがとても 苦手でした）ぼーっとしてると言われる回数が人より多かったり、情報を整理するのと部屋を片付けることがとにかく苦手だったり、（この文章からも伝わるかもしれませんが）まとまった文章を書くことが難しいと感じたり、日頃から物をなくす、忘れる、確認不足から勘違いするというようなことが本当に多いです。予期していたミスも容赦なく起こります。「なくさないようにここに貼っておこう！」を忘れるのです。歯を磨いた後に、口を濯いでいることを忘れて口に水を含んだまま移動しかけたことも何度かあります（笑）同じものを何回もなくします。 優先順位を考える事や、時間の計算も苦手なのでよく遅刻しそうになります。計画的に動けず色々なことを後回しにしてしまうのでタスクをこなすことが苦手です。単純作業を黙々と続ける事も苦手です。 朝起きてからも、まず何をしたら良いか分からず、よく目が覚めてしばらくぼーっとしてしまったりなどして、とにかく行動も遅いです。人と比べるとご飯を食べるのも遅いです。 勉強でも、例えば英語のテストはとにかく文章を読むのが遅いので、基本解き終えたことがないです。なので正答率だけで戦うしかありません。数学もそうです。分かっていても終わらせられません。歴史は、教科書の時系列がごちゃごちゃしているので読み解けず頭に入らず、記憶力の悪さも相待ってまず流れすら理解できないので1番苦手です。 ですが、これらは言い換えれば、マイペースや、言葉は悪いですが“無能”とも言えてしまうようなことだと思います。実際マイペースと言われる事はよくあります。 やはり普通の人が普通にやる事を、怠惰が原因で出来ないというのもあるのだろうけど、やりたくても出来ないと感じる場面も多くて。 しかし実際に診断書がある訳でもないので、ただただ自分を責めてしまいます。 もしこれらが、ADHDの特性によるものなのだと分かれば、無駄に自分を責めるだけでなく、それに合わせた生き方を考えようという思考に切り替えることもしやすいだろうし、今の、毎日少しずつ生き辛さを感じるような人生が、少しだけでも楽になるかもしれないなと思います。 ですが逆にそうではなかった場合、私はもっと今よりも生きることが苦しい、難しいと感じるのではないかと思うと、それはそれで少し、怖くもあります。 なので、実際に検査した方や診断書をもらったという方にお話が聞けると嬉しいです。 また、私の母は昔から絶対ADHDだよ！等言うだけで、私を病院に連れて行くことはなかったので、今更自分から「やっぱり本当にしんどいから、一度検査がしたい」というようなことは言いにくいのです。費用もかかると見たことがあります。 また、ADHDという言葉が浸透し始めてから「私絶対ADHDなんだけどー」といった軽い発言をよく耳にするようになり、私もその一種だと思い軽く受け入れようと思ったりもしたし、それが原因で余計本当に検査するという様なことは、私の中で現実味のないことになってしまったりもしました。それでも最近また、やっぱりどうしても生きにくいよな、、とモヤモヤし始めたのです。 正直、色々ネットで記事など調べてはみたものの、情報を処理するのが苦手すぎて深くは理解できませんでした。 自分1人（又は友達などに頼んで付き添ってもらう？）で調べに行くこともありなのかなとは思っていますが、保護者の付き添いは必須だったりしますか？また、それでADHDだと分かってしまったら流石に親に言わないといけないですよね。 検査の具体的な流れや、その検査や結果に対して感じたこと、又は注意点など、ADHDについてざっくりでも良いので、無知な私に何か少しでも教えていただけると幸いです。 長文失礼しました。