回答(5件)

少なくともそこから6時間以上睡眠をとってるのならまずくないです 睡眠不足ならかなりまずいです

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一般的な意見としては、睡眠時間をとった方がよくて、受験生は7時間は寝ろとか言われてるからもっと早く寝た方がいいと思う。でも、睡眠時間削って極限まで頑張って勉強して、受かったっていう人もいる。だから、終わりよければ全てよし。まずいもまずくないも全ては最後の結果が決める。自分を信じるのみ。

受験生です。 私は毎日1時寝、7時起き を繰り返しています。 今のところ特に健康面に問題はありません。

もうちょっと早めに寝て、その分早起きして勉強した方が健康面でいいと思います