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知恵袋ユーザー

2021/5/26 18:29

66回答

セパハン乗ってる人たちへ

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回答(6件)

そりゃそうなるわ。 出来るけハンドルを上げて、腕に負荷がかからないようにするしかない。 ってか、セパハンにしたらそうなる事ぐらいわかるでしょ。 若いうちは好きな事すればいいけど、おっさんになったら、 腕に、腰に、首にくるから、わざわざセパハンにしない。 逆に、アップハンドルにして、前屈姿勢にならないように改造します。

この回答はいかがでしたか? リアクションしてみよう

私はハリケーンのハンドルに交換しました。 ハンドルエンドが3cm程度上がったので多少痛みも減りました。 私は手首もそうですが、肩こりも半端じゃ無かったです。

知恵袋ユーザー

質問者2021/5/27 15:59

腰は?どうですか

手と腕で上半身を支えているからです。 一度エンジンを掛けずにスタンドを出した状態で前傾姿勢をとり、両腕を腰に回してみてください。 それで上半身が支えられればOKです。

恐らく手に体重を依存しているからと思われます…。 ニーグリップは先ず、つま先を内側に入れます。そしてクルブシをマシンに密着させると自然とニーグリップ状態となります。膝だけをタンクに押し付ける感じではダメです。つま先が外側に向いていてはダメです。下半身でマシンを支えれば手への負担は軽減されます。またダラっと乗るのではなく下半身と併せて腹筋、背筋も使う感じで乗りましょう。

左だけが痛いのならクラッチレバーを少し下げる。 つまり、手のひらと腕に角度がつくと痛くなります。

知恵袋ユーザー

質問者2021/5/26 18:46

なるほどっ!