肝臓が弱るとアセトアルデヒドの害（顔面発赤、記憶障害、無気力） を受けやすくなるので肝臓かもしれませんね。 プロテインも蛋白質過多から酸性物質が体内に増加し、毒抜きの要が増すと思います。砂糖の入ったプロテインも毒といえます。 糖質、蛋白質はガソリンと同じで、燃える代わりに老廃物も出し体調を圧迫します。春雨、そうめん、そば、玄米などを主体に、野菜、きのこを加えた食事が解毒に有利。私は半日断食をしていますが、横綱の白鵬は一日一食だそうで、疲労対策にもなっているそうです。