ハムエッグにサラダ菜や野菜を添えるのは良いアイデアだと思います。 ・彩りが良くなり、見た目が華やかになります ・野菜を一緒に食べることで、栄養バランスが良くなります ・食物繊維の摂取にもつながり、健康的な食事になります 特にレタスやミニトマト、キュウリなどの低カロリーで食物繊維が豊富な野菜を添えると良いでしょう。ブロッコリーやカリフラワーなどの緑黄色野菜も彩りが良く、ビタミンやミネラルも豊富です。お好みの野菜を少し添えると、ハムエッグがより美味しく健康的な一品になると思います。