たるみと開き毛穴・・混在ですね。 今すぐできるのは正しいクレンジングをして毛穴の開きが酷くならないようにすることだと思います。紫外線などにも注意してください。 ・自分で出来る開き毛穴の悪化を防ぐ方法 正しいクレンジング 肌に汚れやメイクなどが残ると、皮脂や古い角質と混ざって毛穴に蓄積します。クレンジングや洗顔の前に蒸しタオルで顔を温めると、毛穴の汚れが落ちやすくなります。 スキンケア・保湿 洗顔後の肌は毛穴が開いている状態です。洗顔で汚れを落としたら、化粧品を使ってしっかりと肌を保湿し、毛穴の状態を整えましょう。 生活習慣 不規則な生活や無理なダイエットは避け、ストレスをためないように気を付けましょう。油脂の多いファストフードやスナック菓子の食べ過ぎは避けた方がよいです。 表情筋エクササイズ 表情筋は加齢とともに衰えていきます。表情筋を動かして鍛えることで、肌にハリが生まれて毛穴が目立ちにくくなります。 一度ぱっくり開いた毛穴の開きやたるみはスキンケアでは治癒しません。 「毛穴の角栓詰まりを取り除く」「毛穴を引き締める」などのスキンケアだけでは、 一時的な解消しかできず開き毛穴の根治にはなりません。 毛穴開くとスキンケアでは治らないんです。 毛穴の開きを根本から綺麗にするのに 一番おすすめなのは一気に皮膚のターンオーバー（皮膚再生）させると原因ごと取り除けます・・・ （市販品や皮膚科ではできません） 毛穴の開きは様々な方法で出来てしまいます。 皮脂の過剰分泌（ターンオーバーの乱れ） 汚れの蓄積（ターンオーバーの乱れ） 肌の乾燥 肌のたるみ 老化による皮脂の変化 などが原因です。 悪化すると皮膚の老化がどんどん進むので早めに治してしまいましょう。 せめて予防に日焼け止めくらいは忘れずに。 自分で出来ることはクレンジングくらいですが現状維持が限界ですので費用は高いですが 美容皮膚科や美容外科などに頼ってみるのも一つの方法ではないかと思います。 ※費用は効果出るまで施術10回数十万～と見ておきましょう。 ※またはセルフで美容皮膚科や美容外科と同じ成分を使い皮膚のターンオーバーして治す事も可能です。 クレンジング方法ですが お手頃価格の物でよいので正しくクレンジングすることが大事です。 肌に乗せたクレンジングオイルに少量のぬるま湯を加えて、クルクルと指の腹で回すように馴染ませます。 だんだんと白く濁ってきたら顔全体に広げてください。 美容皮膚科に頼る場合 ※美容医療なので費用は実費です。 効果で初めまで施術は複数回必要、以後効果が出始めてから何回必要かは症状次第です。ですので数十万準備して行きましょう。 ケミカルピーリング 皮膚に酸を塗布して、角質を剥離する治療法です。2～3週間に1回の施術で、初めは6～10回を目安に繰り返します。完治までは通う必要がありますので倍くらいは通う覚悟が必要だと思います。 ダーマペン4 肌が回復する力(自然治癒力)を高める治療です。その過程でコラーゲン生成が促され、お肌の再生が活発に行われるようになります。定期的に月に２回位必要で完治までは通う必要があります。 フラクショナルCO2レーザー 皮膚に微細な穴を開け、肌再生を図るとともに成長因子を浸透させる、皮膚再生(肌の若返り)による美肌治療です。 ケミカルピーリングやダーマペン4、フラクショナルCO2レーザーに加えビタミン導入や他などオプションを一緒に受けることが多いと思います。 ターンオーバー（皮膚再生）を繰り返しすることで毛穴のトラブルが解消して治るというのは ご理解いただけると思うのですが・・・実質ちょっと高いですが美容外科や美容皮膚科でするしかないですが・・ 費用的に厳しい場合 実はセルフでターンオーバーして自分で毛穴トラブルを完全に治す方法もあるのでそういうのをコツコツ実行されると 意外に費用も必要なくたまご肌のように治すことも可能です（日本では薬事法の関係上市販では売られていませんので通販で入手します） 皮膚はターンオーバー（皮膚再生）で治ってくる（蘇ってくる）のでそういう効果がある 海外薬品（美容外科や美容皮膚科で使うのと同じ成分）をセルフで使うのもニキビ、にきび跡、毛穴トラブル改善の一つの方法です。 ターンオーバー出来る商品はありますが聞かれてないのに商品名とか書くと何故かよくないみたいなので聞かれない限り書きませんけど・・。 ※興味あればあれば聞いていただければお答えはします。 今すぐできるのは正しいクレンジングをして毛穴の開きが酷くならないようにすることだと思います。紫外線などにも注意してください。