初心者インターバル設定 いつもただただジョギングするだけでしたが インターバルをやってみようと思ってます。 最初は、どういう設定が良いでしょうか? また、ガーミン55使用してますが
初心者インターバル設定 いつもただただジョギングするだけでしたが インターバルをやってみようと思ってます。 最初は、どういう設定が良いでしょうか? また、ガーミン55使用してますが スマホからの設定から出来ますか? よろしくお願いします。
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