親友と彼氏と話すことが楽しく感じなくなってきました。劣等感と嫉妬心を無くして以前のように話せるようになるにはどうしたらよいでしょうか。 長文失礼します。 自分は高校3年生女です。 上にも書いたように、彼氏、親友と話しても楽しいと感じないようになりました。 原因は２つあると思っています。 1つ目は、親友と彼氏が非常に仲がよく話が合うのと、受験期であることもあって嫉妬心や劣等感が積もり積もったからです。彼氏は趣味など知識が無ければ分からない話しか基本しません。そのため知識のない自分には話を聞くことしか出来ませんでした。しかし、そんな中、親友と彼氏が話の内容が合うことが発覚し、学校にいる時も自分とはあまり話すことなく2人でずっと自分といる時よりも楽しそうに話すようになりました。嫌でも耳に入ってくる２人の話す声を聞くのが苦痛でした。自分は大好きな２人にはもう要らない存在なのだと思ってしまいます。 ２つめの原因は、これが1番問題だと思うのですが、自分の性格です。 自分は俗に言うかまちょです。また、おそらく認識の歪みがあります。２人から話しかけてくれないとすぐに拗ねて全く自分から話しかけなくなり相手をコントロールしようとします。つまり、自分から行動しません。と言うか、出来ません。 何もかも、全部自分が悪いせいで自分を責めることしか出来ません。考えれば考えるほど自分が最低すぎるあまり自己嫌悪がとまりません。病みすぎて最近は頭がまわらなくなっています。もう疲れてしまいました。でも、２人とあの頃のように一緒に楽しく話したいです。話がまとまらずにすみません。どんな内容でも構いませんので、こんな自分に何か意見を貰えないでしょうか。