質問です。 自分は、中学3年生です。身長にコンプレックスがあります。現身長は、164センチです。男子です。 下の毛や脇毛などももう生えています。僕が付き合ってる友達達は、みんな175cmとかです。1人だけ低いです。どうにか伸ばす方法や、取るべき栄養素を教えて頂きたいです。 自分は、レスリングを習っていて高重量ウエイトもやって。オリンピックを目指しているのでウエイトや走り込みなどは、継続的に行いたいです。アドバイス下さい。 また、この様なコンプレックスだった方が身長が伸びた方いれば方法を教えて頂きたい。