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バナナにはカリウムが多く含まれていて、塩分のナトリウムと共に代謝上の「カリウム・ナトリウムポンプ「として働きますので、なるべく食べる様にしていますね。 ※参考 細胞内は、細胞外に比べてナトリウム濃度が低く、カリウム濃度が高いという環境で活動しますので、ナトリウムをくみ出すと同時にカリウムを細胞内に引き込みます。 このシステムはナトリウム・カリウムポンプといい、細胞膜に標準装備されています。

バナナは食べます。子供の頃から食べてきました。でも、出世できるほど、食べていません。

毎朝、一本食べています 出世はしませんけど…健康には良いので食べてます。