インフルエンザによる外出禁止期間は「熱が出た後5日、解熱した後2日」です。 5日経ったからと言って解放されるわけではありません。 微熱があれば未だ体内にウイルスが残っているので、平熱に戻って48時間経たないと外でウイルスをまき散らしてしまうでしょう。 解熱する日にちは人それぞれで、免疫力の高い人は1ー2日で解熱する事もありますが、弱い人は10日経っても未だ熱が残る場合もあります。 外出していないならコロナや風邪ではないでしょう。 なるべく解熱剤を飲まずに温かく安静にするしかありません。 咳と鼻水があれば他の病気ではなくインフルでしょう。