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至急 高校生です。

病気、症状21閲覧

回答(3件)

熱が出なければ違います。 病院でも熱が出なければ違うと診断されたことがあります。 飯食ってビタミン剤飲んで寝ましょう。

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OS-1が美味しいのは水分不足・脱水になっている時だと思うので、単に走りすぎたことによって体内の水分が失われて軽い脱水症状が起こったのだと考えられます。 喉が渇く前に水分とるとよりいいですよ!

水分はしっかりと摂っていますか? 脱水症状の可能性もあると思います。

そうかもしれないです。 運動中には飲んでいなくて、終わったあとも6時間目が終わるまで飲んでいませんでした。