エアコンの暖房を使うことは全く問題ありません。寒い季節に部屋を暖かく保つためにエアコンの暖房を使うのは一般的なことです。ただし、過度に部屋を暖めすぎると体に良くないため、適度な温度設定が大切です。また、エアコンの暖房を使う際は、こまめに換気をすることで、部屋の空気を入れ替えることをおすすめします。