他の方への返信から推測ですが… おそらく好奇心が異常に強く、それを行動に移す行動力も高いのだと考えます。 すると、友達の家への侵入はまず盗むのは悪いという事はわかっていて、その行為は盗むという認識が無かったからやった。そして盗むと言う認識があってからは、やっていなかった。 いけないとわかっていることはやらないが、いけないとわからない事はとりあえずやってみた。そんな感じだと思います。 しかし、おそらく、あなたは道徳の授業で習った事は理解できていたけど、道徳の本に載っている話と現実の話はリンクされていなかったのだと思います。道徳は道徳で本の中の話、養殖魚を盗むのはダメという話は無かったから、それならやっても良い、というふうにポジティブに考えたのだと思います。 しかし、これらのあなたの行動の特徴はおそらく単独行動による物ですよね？誰かいたら止めたはずです。 質問に戻りますが、どうすれば普通に戻れるか、①まずは鬱病を治してください。鬱病は薬を飲まないで運動すれば治ります。私も鬱でしたが、とにかく運動をしました。犬の散歩という事で毎日歩くのは非常に良いです。鬱病の改善になります。 ②思いついた行動は1人で実行する前に誰かに相談してください。これは知恵袋でもいいです。 誰かに相談して、あなたが今からやろうとしている事は問題があるかどうかを確認するのです。 ③何かの行動をする時は、それをした事で誰が損をしたり迷惑になるかを想像してください。 自分が同じ事をやられたらどう思うかも考えてみてください。 例えば、あなたが大事にしている物を盗まれたら、嫌な気持ちになりませんか？ それをあなたは誰かにやったのだから、トラブルになるのは当然です。 何かをする時にあなたはまず好奇心が働き行動に移してしまいますが、そこで一歩立ち止まって誰かにそれやったら犯罪にならないかの確認をしてください。 ④たくさんの本を読んでください。 本を読む事で他人の経験を共有することができます。それで学ぶことでより実体験も深く理解できます。知識を増やすことで一般的な考え方を学ぶ事ができます。 まずは鬱病を治す事。 壊れた状態では何をやってもうまくいきません。 自転車がパンクしてるのに無理やり走らせると車輪がもっと歪んでしまいます。まずはパンクを直してから空気をちゃんと入れた状態で走らせるのです。