一日に消費するカロリーは、基礎代謝＋その日の運動の消費カロリーですか？私は基礎代謝1400、毎日ウォーキングで200kcal消費してます！

Question

Yahoo!知恵袋

JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
JavaScriptを有効にするには

回答受付が終了しました

1052451502

1052451502さん

2024/11/24 19:30

44回答

一日に消費するカロリーは、基礎代謝＋その日の運動の消費カロリーですか？私は基礎代謝1400、毎日ウォーキングで200kcal消費してます！

ダイエット | ダイエット、フィットネス・66閲覧

「Q＆Aランキングに投票してPayPayポイントくじをもらおう！」キャンペーン実施中！詳しくはこちら。

回答（4件）

カテゴリQ&Aランキング

ダイエット

1

中学三年生の身長150センチで体重35キロ前後です。太いですか？どうやったら痩せれますか

2

163cm女の理想の体重はどれくらいですか？よろしくお願いします

3

なんでこんな痩せてしまったのか？

4

太ってますか？？何キロありそうです？？

5

至急チョコレート効果って本当に効果あんのかよ本当によぉ？

6

160cm55kg女ですここ最近で3kgほど太ってしまったのですが、お腹に肉が付くタイプなのか写真のように太っています。このお腹を平らにする方法や上半身痩せを教えてください

7

中３です身長148cmで38㌔ですこの体型って痩せすぎですか？普通ですか？多分身長もう止まってます

8

正直にお願いしますこれは足太いですか？細い子の前でこの足だったら足太いなって思われますか？、

9

力を抜くと下っ腹が出てしまいます。一応毎日排便できてますが、量は普通か少ない方だと思います。この下っ腹を凹ませる方法を教えていただきたいです。

10

164cmです質問多数しますこの写真のみだと体重は何kgに見えますか？骨格ストレートですか？おしり大きすぎですか？撫で方ですか？

あなたも答えてみませんか

先日、GlocalME G3を購入しました。イオンモバイルのsimカードを挿して設定したのですがインターネットに接続出来ません。どなたかアドバイスいただけないでしょうか。状況・SIMカー...

LINEMOで契約していて、最近iPhoneの端末を新しいものに変えたのですが、ちゃんと設定ができていないのか、通話をかけるとすぐに通話終了になってしまいます。対処法を教えていただきたいです。再

使い方会計アプリFreee 画像の課税売上10%課税売上8%という税金部分を消したいのでやり方を教えてください。インボイス関係ないので。パソコンから設定すると消えるらしいです。

ゼンレスゾーンゼロ（ゼンゼロ）をiPhoneでプレイしているのですが、おすすめの設定とかあれば教えて頂きたいです私のiPhoneは11なのですが設定をいじっているのはグラフックのfpsを30...

専門学校の大原に行っていた人に質問です。結構学校でイベントがあるみたいですが、土日にもありますか？またイベントの日程をいつ頃教えてもらえますか？バイト土日に入れてるのでその関係で知りたいです。

写真のストレージがどうにか減らす方法ありませんか？写真を消したり共有ファイルを消したのですがこれからなかなか減らなくて…

総支給額約30万 23歳雇用期間1年退職理由倒産 4月から通信の大学に通うのですが失業保険はいくら貰えますか？(会社は4月末で終わりなのでそれまで働きます)

会計アプリFreeeの使い方画像の現金を一旦リセット（０円）にしたいのです。やり方を教えてください。宜しくお願い致します。

苫小牧市周辺で地元の方々がおすすめする観光スポットはどこですか？苫小牧市は、美しい自然と港町の雰囲気が魅力の地域です。ここでは、豊かな海の恵みを楽しむことができると聞いています。観光する方に...

タオバオで1月の末にお買い物したのですがなかなか届きませんそんなもんでしょうか？

総合Q&Aランキング

1

娘のバカさ足りなさ加減に嫌気がさします大学受験は只今全落ち中、本人曰く自信ありと言っていた女子大学も立て続けに2校7学科落ちました今日は最後の受験日既に教室には着いたそうですが今玄関を見たところお弁当を忘れていました夕方までの試験なのにもう連絡がつかないので、コンビニで買えたのか、忘れたこ...

2

タイムレスプロジェクトについて。浜川ロイくんが落選した理由はなんでしょうか？想像でいいです。どうしても納得できなくて。

3

モンハンワイルズオープンベータアルシュベルドのHP アルシュベルドのHPってどのくらいあるんですか？おひまなかたーよろしくですー

4

Twitter保存ランキングで見かけたのですがこの画像先のアカウントって分かりますか？

5

息子が法政大学の社会学部に合格をいただいております。入学手続き締切り日に法政大学経済学部の合格発表がありますので、経済学部が受かるかは分かりませんが、当日すぐに決めなければならないのでその前に教えていただきたく質問させてください。社会学部と経済学部では、就活の有利さや世間的な評価の高さなどはどちらが...

6

原神リーク扱ってるセレ速って粛清されたんですか？サイトも記事消えてるしTwitterも更新が無いので……

7

第114回看護師国家試験を既卒で受験しました。必修が39点でした。必修の不適切問題2問あるでしょうか？自分は正直ないと思います。113回の合格率は90%を下回っていたので、不適切出してまで合格者を増やすことはしないと思います。また、看護師国家試験を2回以上受けた方はどのくらいいらっしゃるのでし...

8

妻のクレジットカード明細に「ガンジ-」というところからの請求がありました。確か５７００円ほど。どなたかこの請求元の企業？お店？等の情報をお持ちの方いらっしゃいましたらご教授願います。ちなみに札幌住です。

9

プロセカあんスタコラボについてあんスタ側のシリアルコードを入手したので、プロセカに入力したいのですがどこでやればいいのか分かりません。プロセカ公式ストアも見てみたのですが、よく分からなかったので教えて欲しいです

10

財務省解体デモ今日もまた財務省解体デモが行われていますが、なぜ報道しないのでしょうか？Xを見ていると「財務省解体デモ」がトレンド入りしており、ものすごい反響なのにも関わらずマスコミは報道していないと思います。これだけ反響あって社会情勢に影響あることなのに、なぜ報道しないのでしょうか？報道する価値は十...

カテゴリ一覧

健康、美容とファッション

ダイエット、フィットネス

ダイエット

ジョギング

ウォーキング

マッサージ、整体

ヨガ、ピラティス

カテゴリ一覧を見る

LINEヤフーは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。

ログインボーナス0枚獲得！

回答投稿

質問内容

回答文

1文字以上入力してください

※一度に投稿できるURLは5つまでです

※氏名やメールアドレスなどの個人情報は入力しないでください

画像を追加

1253231660さん · Answer 1 · 2024-11-25T02:33:00.000Z

そうですね、それくらいで考えていいです実際には日常動作でプラス200～300くらいはありますが誤差もあるのであなたの計算方法でいいです

チズさん · Answer 2 · 2024-11-24T10:49:00.000Z

基礎代謝（DIT含む）＋日常生活での代謝（トイレ行ったり風呂入ったり勉強したり家事したり）＋運動での代謝（歩きやジムなど）

ダイエットで生まれ変わった人さん · Answer 3 · 2024-11-24T10:47:00.000Z

消費カロリー=基礎代謝+活動代謝+食事誘発性熱産生運動で消費しているカロリーは活動代謝のうちの運動性代謝です。非運動性代謝（NEAT）と食事誘発性熱産生を足さないと1日の消費カロリーにならないです。

華 孔雀さん · Answer 4 · 2024-11-24T10:32:00.000Z

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11307142521

華　孔雀

華　孔雀さん

2024/11/24 19:32

基礎代謝が高いですね体格がいいか太っているかですね

1052451502

1052451502さん

質問者2024/11/24 19:38

一日に消費するカロリーは、基礎代謝＋その日の運動の消費カロリーですか？ 私は基礎代謝1400、毎日ウォーキングで200kcal消費してます！

回答（4件）

そうですね、それくらいで考えていいです 実際には日常動作でプラス200～300くらいはありますが 誤差もあるのであなたの計算方法でいいです

基礎代謝（DIT含む）＋日常生活での代謝（トイレ行ったり風呂入ったり勉強したり家事したり）＋運動での代謝（歩きやジムなど）

消費カロリー=基礎代謝+活動代謝+食事誘発性熱産生 運動で消費しているカロリーは活動代謝のうちの運動性代謝です。非運動性代謝（NEAT）と食事誘発性熱産生を足さないと1日の消費カロリーにならないです。

ありがとうございます！

基礎代謝が高いですね 体格がいいか太っているかですね

高いんですか！？164センチ56キロです！

至急！私コーン缶が大好きなんです。 1日3食コーン缶に置き換えたらどれだけ痩せると思いますか？どれだけ無理なく継続できますかね。 不健康とか体に悪いとかなしで、痩せる痩せないで考えてみてください！

過食症と大食いの違いやその特徴について、詳しく教えてください。決定的にここが違うってのもあれば知りたいです。

この足の太さはミニスカやめておいた方が良いですか？客観的な意見が知りたいです。 153cmの太もも46cmです、、。

四つん這いになると、このように、お腹が、延びてしまいます。 二年前にダイエットしました。 出産もしています。 伸びた皮は、戻らないですか？

体型、ファッションについて厳し目でコメントしてくれる方いませんか？？ 返信で送ります。

この足って太いですか？太いの他に思う意見など聞かせて頂きたいです

痩せてる人は、みんな体が柔らかいイメージがあるのですが？ ストレッチは、ダイエットにやっぱ関係ありますか？

５キロくらい痩せたら蒙古ひだはなくなりますか？ 実体験などがあれば教えてください！

80kgから1ヶ月で最大どれくらい痩せることができますか？10kgくらい痩せる事は身体的に可能ですか？ 身長165cmの女子学生です。

中2女子で163cm67kgはやばいでしょうか。

骨格診断してほしいです。 下半身だけなのですが、脚の形で分かる範囲で大丈夫です。くびれは全然ないです。

部活もしてランニングもするって運動のしすぎですかね？今週にミスド食べるので2km毎日走ってます！

150cm70kgって、どんな体型ですか？

血糖値について教えて欲しいです。 ①糖質を摂取すると血糖値は大きく上昇するのですか？②糖質と炭水化物はどう違うのですか？③糖質は何グラム以下なら低糖質な食べ物と言えますか？

肥満になると、脂質異常症や糖尿病予備軍、脂肪肝など、数値が悪くなります。 食生活の見直しや運動は大事ですか？

158cm 46kgです お腹のポッコリが気になりますか？ 座るとおヘソ周りのお腹がつまめます 彼氏に太ってると思われたくないのでぽっこりお腹を解消したいです

みなさん、お昼にミックスフライ定食（エビ、牡蠣、白身魚、帆立、ご飯・ポタージュ付き）を食べてしまったら、夜は何を食べますか？抜きますか？

ふくらはぎのボトックスって効果ありますか？ なんか症例見てもイマイチな気がして... 個人差ありますよね？

夜縄跳びをするなら、食前か食後どちらが脂肪燃焼に効果的ですか？

食欲をなくす薬ってありますか？ できれば市販のやつがいいです

好きな物、好きなだけ食べて その代わりにジムで運動してカロリー消費する生活… 30代中盤とかになるとキツくなってきますかね？

「エニタイムフィットネス」ですが 契約したお店以外を利用する場合、特にオンライン申請とか必要無く 紫のキー持っていけば他店も使えますか？

ダイエット目的でトレッドミルを利用しようと思ってます。 身長157cm 体重46kg です。 脂肪燃焼に効果的な傾斜と速度は目安としてどれくらいがベストなのでしょうか。

中3女子です。 身長150cm40kgでウエスト59、ヒップ87は普通ですか？ 太ってますかね、、

中3女子身長160センチ体重78キロはぽっちゃりですか？部活には入ったことがなく運動が苦手ですぐに息が上がります、画像の中だとどの人の体型に近いと思いますか？ ウエストは100センチぐらいでした。

160センチ45キロの女性は痩せすぎですか？

【至急】 ホカのスニーカーボンダイ8はどのくらい身長盛れますか。

サプリについて質問なのですが、スリリンサファイア??最近よく聞きます。女子でばりばり部活してる人でも効果あると思いますか？？？

中2女子です。今からでも身長伸びますか？

カテゴリQ&Aランキング

あなたも答えてみませんか

総合Q&Aランキング

カテゴリ一覧

質問内容

回答文

一日に消費するカロリーは、基礎代謝＋その日の運動の消費カロリーですか？私は基礎代謝1400、毎日ウォーキングで200kcal消費してます！

そうですね、それくらいで考えていいです実際には日常動作でプラス200～300くらいはありますが誤差もあるのであなたの計算方法でいいです

消費カロリー=基礎代謝+活動代謝+食事誘発性熱産生運動で消費しているカロリーは活動代謝のうちの運動性代謝です。非運動性代謝（NEAT）と食事誘発性熱産生を足さないと1日の消費カロリーにならないです。

基礎代謝が高いですね体格がいいか太っているかですね

至急！私コーン缶が大好きなんです。 1日3食コーン缶に置き換えたらどれだけ痩せると思いますか？どれだけ無理なく継続できますかね。不健康とか体に悪いとかなしで、痩せる痩せないで考えてみてください！

四つん這いになると、このように、お腹が、延びてしまいます。二年前にダイエットしました。出産もしています。伸びた皮は、戻らないですか？

体型、ファッションについて厳し目でコメントしてくれる方いませんか？？返信で送ります。

痩せてる人は、みんな体が柔らかいイメージがあるのですが？ストレッチは、ダイエットにやっぱ関係ありますか？

５キロくらい痩せたら蒙古ひだはなくなりますか？実体験などがあれば教えてください！

80kgから1ヶ月で最大どれくらい痩せることができますか？10kgくらい痩せる事は身体的に可能ですか？身長165cmの女子学生です。

骨格診断してほしいです。下半身だけなのですが、脚の形で分かる範囲で大丈夫です。くびれは全然ないです。

肥満になると、脂質異常症や糖尿病予備軍、脂肪肝など、数値が悪くなります。食生活の見直しや運動は大事ですか？

158cm 46kgですお腹のポッコリが気になりますか？座るとおヘソ周りのお腹がつまめます彼氏に太ってると思われたくないのでぽっこりお腹を解消したいです

ふくらはぎのボトックスって効果ありますか？なんか症例見てもイマイチな気がして... 個人差ありますよね？

食欲をなくす薬ってありますか？できれば市販のやつがいいです

好きな物、好きなだけ食べてその代わりにジムで運動してカロリー消費する生活… 30代中盤とかになるとキツくなってきますかね？

「エニタイムフィットネス」ですが契約したお店以外を利用する場合、特にオンライン申請とか必要無く紫のキー持っていけば他店も使えますか？

ダイエット目的でトレッドミルを利用しようと思ってます。身長157cm 体重46kg です。脂肪燃焼に効果的な傾斜と速度は目安としてどれくらいがベストなのでしょうか。

中3女子です。身長150cm40kgでウエスト59、ヒップ87は普通ですか？太ってますかね、、

中3女子身長160センチ体重78キロはぽっちゃりですか？部活には入ったことがなく運動が苦手ですぐに息が上がります、画像の中だとどの人の体型に近いと思いますか？ウエストは100センチぐらいでした。

【至急】ホカのスニーカーボンダイ8はどのくらい身長盛れますか。